Ασβαγκάντα σκόνη (Ashwagandha powder) ΒΙΟ

Συσκευασία 100γρ. (είτε 250γρ., 500γρ. & 1κιλό) που περιέχει βιολογική σκόνη Ασβαγκάντα  (Ashwagandha).

(Η τιμή περιλαμβάνει το Φ.Π.Α.)

Η ασβαγκάντα είναι ένας κοντός θάμνος που αναπτύσσει πορτοκαλοκίτρινα λουλούδια και μικρούς καρπούς που μοιάζουν με μούρα στην όψη. Είναι ένα πανάρχαιο βότανο που φύεται στην Μέση Ανατολή, Ινδίες και Β. Αφρική. Ονομάζεται και κινέζικο τζίνσεγκ ή κινέζικο κεράσι. Η σκόνη της έχει έχει υπόλευκο χρώμα, πυκνή υφή με ιδιαίτερη γλυκιά γεύση και άρωμα και βρίσκει χρήσεις σε πολλαπλές μαγειρικές συνταγές.

Τα οφέλη του Ashwagandha στον οργανισμό είναι θαυματουργά. Πολλοί το ονομάζουν το αγιουρβεδικό ginseng λόγω της δράσης που έχει στην ενίσχυση  της δύναμης και της αντοχής στον οργανισμό. Το Aswagandha χαλαρώνει το σώμα, μειώνει το στρες και αυξάνει τη φυσική αντοχή του σώματος.

Χρησιμοποιείται ως προσαρμογόνο ιατρικό (δεδομένου ότι ενισχύει την αντοχή), αναζωογονητικό και ηρεμιστικό. Εφαρμόζεται για να θεραπεύσει κάποιες σημαντικές διαταραχές που συνδέονται με την καταστροφή των νευρικών ιστών, έχει  αντίοξειδωτική δράση, αντιμετωπίζει το άγχος και την εξάντληση.  Αποτελεί πολύ καλή τροφή για το μυαλό καθώς βελτιώνει τη νοητική ικανότητα και συμβάλλει στην καλύτερη απόδοση στην εργασία. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην ασθένεια του Alzheimer, στην απώλεια μνήμης και την αϋπνία. Συμβάλει σε ένα φυσιολογικό ύπνο και ενισχύει πολύ την σεξουαλική απόδοση.

Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και έχει χρησιμοποιηθεί επιτυχώς στη θεραπεία για την αρθρίτιδα. Μειώνει τις φλεγμονές στους συνδέσμους και διευκολύνει τις κινήσεις. Επιδρά θετικά στη βελτίωση της όρεξης και εξισορροπεί τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος καθώς και των εντέρων. Μειώνει την υπέρταση και ενεργεί ως διουρητικό.

Βοηθά στην επαναδόμηση του οργανισμού που έχει υποστεί κατάπτωση λόγω χρόνιων ασθενειών καθώς επίσης καθυστερεί τη διαδικασία της γήρανσης. Όταν λαμβάνεται συχνά, βοηθά στη μείωση του επιπέδου σακχάρων και χοληστερόλης στο αίμα. Αυξάνει τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης, ενώ σε ισχνούς οργανισμούς, επιδρά θετικά στην αύξηση της μυϊκής μάζας του σώματος.

Το Ashwagandha (Ασβαγκάντα) - επίσης γνωστό ως ινδικό κεράσι του χειμώνα, έχει το βοτανικό όνομα Withania Somnifera. Καλλιεργείται στη δυτική Ινδία και στα Ιμαλάια, κυρίως στης ξηρότερες περιοχές.

Ιδιότητες:

• Μειώνει το άγχος και την κατάθλιψη χωρίς να προκαλεί νωθρότητα

• Σταθεροποιεί τα επίπεδα αίματος

• Μειώνει τη χοληστερόλη

• Επιβραδύνει την εκφύλιση των εγκεφαλικών κυττάρων

• Βοηθά στην καταπολέμηση της ελονοσίας

• Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

• Βοηθά σε καταστάσεις αϋπνίας διανοητικής δυσλειτουργίας και καταστάσεις αδυναμίας κατά την τρίτη ηλικία.  Ακόμη μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην ασθένεια του Alzheimer, και για την την απώλεια μνήμης.

Ιδανικό και για vegetarians και vegans.

Χρήση:

2 - 8g την ημέρα, Διαλύστε το σε νερό ή προσθέστε το στους χυμούς σας.

Ρίξτε την ασβαγκάντα στο πρωινό μούσλι με τα δημητριακό της αρεσκείας σας, σε γιαούρτι με μέλι με καρπούς και ξερά ή φρέσκα φρούτα, σε φυσικούς χυμούς λαχανικών και φρούτων, σε νερό. Ρίξτε την ασβαγκαντα σε smoothies, milkshakes, σε πουτίγκες, σε κρέμες φρούτων όπως μπανάνας και μήλου, σε φυτικά γάλατα ξηρών καρπών, καρύδας, σόγιας, ρυζιού καθώς και κρέμες ξηρών καρπών όπως κάσιους και φυστικιών.

Ρίξτε την ασβαγκάντα σε σούπες, σε γουακαμόλε, σε πουτίγκες, σε porridge με καρπούς και φρούτα, σε ντιπ γιαουρτιού, σε σπιτικές μπάρες δημητριακών, σε σοκολατένια τρουφάκια και ενεργειακά σοκολατάκια με καρύδια και χουρμάδες.

Προέλευση: Γερμανία

Ποιότητα: Βιολογικό

Χαρακτηριστικά: Gluten Free, Lactose Free, Vegan

Εφαρμογή: Μείγματα ψησίματος, συμπληρώματα διατροφής, δημητριακά, smoothies, διαχείριση βάρους.

Πιστοποιήσεις: GR-BIO-10,DE-ÖKO-007, EcoVeg

Διατηρείται: Σε σκοτεινό και δροσερό (5oC – 15oC) μέρος

Άλλες λεπτομέρειες

Κριτικές