Συσκευασία 70 καψουλών, των 600mg, που περιέχουν ρίζα Ashwagandha.
(Η τιμή περιλαμβάνει το Φ.Π.Α.)
Άλλες Ονομασίες: Withania somnifera, Βιθανία, Ινδικό Τζίνσενγκ
Ιστορικά Στοιχεία και Πληροφορίες για τη Ρίζα Ashwagandha
Η Ashwagandha είναι ένα από τα πιο γνωστά προσαρμογόνα βότανα της Αγιουρβέδα, της αρχαίας ινδικής ιατρικής πρακτικής. Χρησιμοποιείται για περισσότερα από 3.000 χρόνια ως τονωτικό της συνολικής υγείας και ενίσχυση της ζωτικότητας. Το όνομά της σημαίνει "η μυρωδιά του αλόγου" στα Σανσκριτικά, υποδηλώνοντας τη δύναμη και την αντοχή που παρέχει. Είναι ευρέως γνωστή για τις ηρεμιστικές της ιδιότητες και τη συμβολή της στη μείωση του στρες.
Ιδιότητες που Προκύπτουν από Έρευνες για τη Ρίζα Ashwagandha
Μείωση του Στρες και της Ανησυχίας
Η Ashwagandha μειώνει τα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, και προάγει την ηρεμία και τη χαλάρωση.
Βελτίωση της Φυσικής Αντοχής και Ενέργειας
Συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων ενέργειας και στην καταπολέμηση της κόπωσης, ειδικά σε άτομα με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.
Υποστήριξη του Νευρικού Συστήματος
Βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία, την εστίαση και τη μνήμη, ενώ παράλληλα προστατεύει τα νευρικά κύτταρα από την οξειδωτική βλάβη.
Ενίσχυση της Σεξουαλικής Υγείας
Αυξάνει τη λίμπιντο και βελτιώνει τις σεξουαλικές επιδόσεις, τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες, υποστηρίζοντας την αναπαραγωγική υγεία.
Αντιφλεγμονώδης και Αντιοξειδωτική Δράση
Περιέχει withanolides που μειώνουν τη φλεγμονή και προστατεύουν τα κύτταρα από τις βλαβερές συνέπειες των ελευθέρων ριζών.
Βελτίωση της Υγείας του Δέρματος και των Μαλλιών
Συμβάλλει στη μείωση του γκριζαρίσματος των μαλλιών και ενισχύει τη λάμψη του δέρματος, χάρη στις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες.
Τρόποι Χρήσης
Χρήση:
Λαμβάνεται 1 φυτοκάψουλα ημερησίως, κατά προτίμηση με τα γεύματα.
Εναλλακτικός τρόπος χρήσης:
Ανοίξτε την κάψουλα και προσθέστε τη σκόνη σε ένα ζεστό ρόφημα, όπως το τσάι ή το γάλα, για πρόσθετη θρεπτική ενίσχυση.
Οι κάψουλες είναι 100% φυσικό προϊόν, παραγόμενες από ρύζι, κατάλληλες για vegetarians και vegans, και εύκολες στη χρήση τους.
Οι κάψουλες Ashwagandha παρασκευάζονται στην Ελλάδα κάτω από τις αυστηρότερες Ευρωπαϊκές προδιαγραφές και με αποκλειστική χρήση αγνών και ελεγμένων πρώτων υλών.
Προέλευση: Ελλάδα. Νομός Ημαθίας.
Παρενέργειες
- Πιθανή Υπνηλία: Σε ορισμένα άτομα, μπορεί να προκαλέσει υπνηλία λόγω των ηρεμιστικών της ιδιοτήτων.
- Αλληλεπιδράσεις με Φάρμακα: Μπορεί να επηρεάσει τη δράση φαρμάκων για το θυρεοειδή ή τα αντικαταθλιπτικά. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη χρήση.
Σημαντική Σημείωση
Οι πληροφορίες που παρέχονται εδώ είναι καθαρά ενημερωτικού χαρακτήρα. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Το προϊόν δεν αποτελεί συμπλήρωμα διατροφής ή φάρμακο αλλά παραδοσιακό παρασκεύασμα. Η χρήση του θα πρέπει να γίνεται υπό την καθοδήγηση ειδικού.
Βιβλιογραφία
- "Adaptogenic Properties of Ashwagandha" – Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, 2020.
- "Effects of Withania somnifera on Stress and Cognitive Functions" – Clinical Research in Natural Medicine, 2019.
- "Ashwagandha as a Rejuvenating Herb" – Herbal Pharmacology Review, 2021.