Συσκευασία 65 γρ. (είτε 500γρ. & 1κιλό) που περιέχει τα επίγεια τμήματα του φυτού.
(Η τιμή περιλαμβάνει το Φ.Π.Α.)
Άλλες Ονομασίες: Μαλοτίρα, Σιδηρίτης, Καλοκοιμιθιά
Ιστορικά Στοιχεία και Μορφολογία Φυτού:
Το τσάι του βουνού (Sideritis spp.) είναι γνωστό για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες από την αρχαιότητα. Η ονομασία "Σιδηρίτης" προέρχεται από τη λέξη "σίδηρος", καθώς θεωρούνταν αποτελεσματικό φάρμακο για τραύματα από σιδερένια όπλα. Οι αρχαίοι Έλληνες, συμπεριλαμβανομένου του Διοσκουρίδη, το χρησιμοποιούσαν ευρέως ως θεραπευτικό βότανο. Το φυτό ευδοκιμεί σε βραχώδεις και ορεινές περιοχές, φτάνοντας τα 30-50 cm σε ύψος, με ασημοπράσινα φύλλα και κίτρινα άνθη.
Ιδιότητες που προκύπτουν από έρευνες στο Τσάι του Βουνού (Sideritis spp.):
- Θερμαντική δράση: Συμβάλλει στην ανακούφιση από κρυολογήματα και συναφή συμπτώματα, χάρη στις καταπραϋντικές του ιδιότητες.
- Πλούσιο σε σίδηρο: Ενισχύει τη λειτουργία του αιμοποιητικού συστήματος και βοηθά στην πρόληψη της αναιμίας.
- Αντιβηχική δράση: Βοηθά στην αντιμετώπιση του βήχα και των αναπνευστικών ενοχλήσεων λόγω των αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών του ιδιοτήτων.
Τρόπος Χρήσης:
1 κουταλιά φαγητού από τριμμένο τσάι του βουνού (ή 2-3 κλωναράκια) ζεματιέται με 1 ποτήρι βραστό νερό σε σκεπασμένο δοχείο, αφήνεται για 10-15 λεπτά και στραγγίζεται πριν από τη χρήση.
Ιδανικό και για vegetarians και vegans.
Προέλευση: Ελλάδα, Νομό Ημαθίας (συλλέγεται από τα Πιέρια Όρη).
Διατηρείται: Σε σκοτεινό και δροσερό (5°C – 15°C) μέρος.
Παρενέργειες:
Η κατανάλωση τσαγιού του βουνού είναι ασφαλής στις συνιστώμενες δόσεις. Ωστόσο, υπερβολική χρήση μπορεί να προκαλέσει:
- Ήπιο γαστρεντερικό ερεθισμό.
Δεν συνιστάται η χρήση από έγκυες γυναίκες χωρίς ιατρική συμβουλή.
Σημαντική Σημείωση:
Οι πληροφορίες που παρέχονται είναι καθαρά ενημερωτικού χαρακτήρα. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη χρήση, ειδικά αν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.
Βιβλιογραφία:
- Duke, J. A. (2002). Handbook of Medicinal Herbs. CRC Press.
- Wichtl, M. (2004). Herbal Drugs and Phytopharmaceuticals. Medpharm Scientific Publishers.
- Grieve, M. (1994). A Modern Herbal. Penguin.
- European Medicines Agency. "Sideritis Monograph."