Συσκευασία 40 γρ. (είτε 500γρ. & 1κιλό) που περιέχει τα επίγεια τμήματα του φυτού.
(Η τιμή περιλαμβάνει το Φ.Π.Α.)

Άλλες Ονομασίες: -

Ιστορία και Μορφολογία Φυτού:
Η μέντα (Mentha spp.) είναι πολυετές αρωματικό φυτό με χαρακτηριστικό έντονο άρωμα. Καλλιεργείται ευρέως στη Μεσόγειο και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για μαγειρική, φαρμακευτική και αρωματοθεραπεία. Τα φύλλα της είναι οδοντωτά, και το φυτό αναπτύσσεται σε μέτριο ύψος, με μικρά μωβ άνθη.

H μέντα είναι ένα πανάρχαιο θεραπευτικό φυτό, που έχει βρεθεί σε αιγυπτιακούς τάφους ηλικίας πολλών χιλιετιών ως προσφορά. Ο Διοσκουρίδης χαρακτηρίζει τη μέντα “φιλική για το στομάχι” και ο Πλίνιος γράφει:”...στους πόνους του σώματος και στια παθήσεις της χολής εξαιρετικά δραστική...ηρεμεί τον πόνο στο στομάχι και διώχνει τα εντερικά παράσιτα”. Ο Matthiolus και ο Tabernaemontanus αναφέρουν την πεπτική και σπασμολυτική δράση της μέντας, καθώς και τη δράση ενίσχυσης της έκκρισης της χολής. Σ΄ αυτές τις παλιές παραδόσεις δεν είναι όμως πάντοτε ξεκάθαρο εάν πρόκειται πραγματικά για τη μέντα την πιπερώδη ή για άλλα συγγενή είδη μέντας.

Ιδιότητες που προκύπτουν από έρευνες στη Μέντα:

• Ανακούφιση από βήχα και κρυολόγημα: Τα αιθέρια έλαια της μέντας, όπως η μενθόλη, βοηθούν στη μείωση της βλέννας και διευκολύνουν την αναπνοή.
• Χωνευτική δράση: Η μέντα καταπραΰνει το στομάχι, βοηθάει στην ανακούφιση από δυσπεψία και μειώνει την ενόχληση μετά από εμετό.
• Υποστήριξη αναπνευστικού συστήματος: Ευεργετική δράση για ασθενείς με ιγμορίτιδα μέσω της αποσυμφόρησης των ρινικών διόδων.
• Ρύθμιση της χοληστερόλης: Προκαταρκτικές έρευνες δείχνουν ότι οι ενώσεις της μέντας συμβάλλουν στη ρύθμιση της χοληστερόλης.
  
  Η επιτροπή Ε και η ESCOP συνιστούν την εφαρμογή των φύλλων μέντας για τη συμπτωματική αντιμετώπιση των πεπτικών διαταραχών, των αερίων και των φλεγμονών του στομαχικού βλεννογόνου. Η επιτροπή Ε υποστηρίζει επιπλέον τη χρήση στα ενοχλήματα τύπου σπασμών της χοληδόχου κύστης και της χοληφόρου οδού. Οι αναφερθείσες εφαρμογές βασίζονται στην εμπειρία και δεν έχουν τεκμηριωθεί για τα φύλλα μέντας μέσω κλινικών μελετών.

Οι επόμενες ενδείξεις αξιολογήθηκαν θετικά από την ESCOP και την επιτροπή Ε για το μινθέλαιο: εσωτερική εφαρμογή για τη συμπτωματική αντιμετώπιση των πεπτικών ενοχλημάτων και του ευερέθιστου εντέρου, καθώς και στη συμπτωματική αντιμετώπιση του βήχα και των κρυολογημάτων. Η εξωτερική εφαρμογή συνιστάται από την ESCOP για το βήχα και τα κρυολογήματα, για τη συμπτωματική αντιμετώπιση των ρευματικών ενοχλημάτων, του πονοκεφάλου από υπερένταση, σε περίπτωση κνησμού, κνίδωσης και πόνων εάν υπάρχει ευαίσθητο δέρμα. Η επιτροπή Ε υποστηρίζει την εξωτερική χρήση στις μυαλγίες και τους νευρόπονους.

Η σπασμολυτική και αντιβακτηριακή δράση του μινθέλαιου και του εκχυλίσματος φύλλων μέντας έχει αποδειχθεί πειραματικά. Σε ένα πείραμα με αρουραίους και σκύλους αποδείχτηκε αύξηση της παραγωγής της χολής από τον μινθέλαιο και τη μενθόλη.

Τρόπος Χρήσης:
1 κουτάλια φαγητού από τριμμένη μέντα (ή μια πρέζα άτριφτης) ζεματιέται με 1 ποτήρι βραστό νερό σ’ ένα σκεπασμένο δοχείο. Αφήνεται για 10-15 λεπτά και στραγγίζεται πριν από τη χρήση.

Ιδανικό και για vegetarians και vegans.

Προέλευση: Ελλάδα, Νομός Ημαθίας (καλλιεργήσιμο)

Χαρακτηριστικά: Gluten Free, Lactose Free, Vegan

Εφαρμογή: Χρήση σε αφεψήματα, μαγειρική, φυσική ανακούφιση από αναπνευστικά προβλήματα.

Διατηρείται: Σε σκοτεινό και δροσερό (5oC – 15oC) μέρος

Παρενέργειες:

• Η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει καούρα ή αλλεργικές αντιδράσεις.
• Να αποφεύγεται από άτομα με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή ευαισθησία στα συστατικά της μέντας.
• Η χρήση κατά την εγκυμοσύνη να γίνεται μόνο με τη συμβουλή ειδικού.

Σημαντική Σημείωση:
Οι πληροφορίες που παρέχονται είναι καθαρά ενημερωτικού χαρακτήρα. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Η χρήση του θα πρέπει να γίνεται υπό την καθοδήγηση ειδικού.

Βιβλιογραφία:

1. Duke, J. A. (2002). Handbook of Medicinal Herbs. CRC Press.
2. Grieve, M. (1971). A Modern Herbal. Dover Publications.
3. Wichtl, M. (2004). Herbal Drugs and Phytopharmaceuticals. CRC Press.