Συσκευασία 25 γρ. (είτε 500γρ. & 1κιλό) που περιέχει τα φύλλα του φυτού.
(Η τιμή περιλαμβάνει το Φ.Π.Α.)
Άλλες Ονομασίες: Λεμονόχορτο, Αλουΐζα, Αλουσία, Ελουΐζα, Λιππία & Ομορφόχορτο
Ιστορία και Μορφολογία Φυτού:
Η Λουΐζα (Aloysia citrodora) είναι πολυετές, αρωματικό φυτό με καταγωγή από τη Νότια Αμερική. Εισήχθη στην Ευρώπη τον 17ο αιώνα και πήρε το όνομά της προς τιμήν της Μαρίας Λουΐζας, πριγκίπισσας της Πάρμας. Το φυτό είναι γνωστό για το έντονο άρωμα λεμονιού που εκπέμπουν τα φύλλα του, τα οποία είναι λεπτά, επιμήκη και ζωηρού πράσινου χρώματος. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά τόσο στη μαγειρική όσο και στην παρασκευή αφεψημάτων για την προαγωγή της υγείας.
Ιδιότητες που προκύπτουν από έρευνες στο βότανο Λουΐζα:
- Κατά της παχυσαρκίας, καύση λίπους: Υποστηρίζεται από έρευνες ότι η Λουΐζα έχει την ικανότητα να επιταχύνει τον μεταβολισμό, συμβάλλοντας στην καύση του λίπους.
- Μείωση χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων: Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι η Λουΐζα βοηθά στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων στο αίμα, προάγοντας την καρδιαγγειακή υγεία.
- Διουρητική δράση: Ενισχύει τη διούρηση, βοηθώντας στην αποβολή των τοξινών και στη μείωση της κατακράτησης υγρών.
- Ανακούφιση από το ουρικό οξύ: Βοηθά στη μείωση των επιπέδων του ουρικού οξέος, προστατεύοντας από φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως η ουρική αρθρίτιδα.
- Ανακούφιση του στομάχου: Έχει καταπραϋντική δράση στο πεπτικό σύστημα, βοηθώντας στην ανακούφιση από στομαχικές διαταραχές.
- Αϋπνία: Οι καταπραϋντικές ιδιότητες της Λουΐζας την καθιστούν ιδανική για την αντιμετώπιση της αϋπνίας και του στρες.
Τρόπος Χρήσης:
1 κουτάλια φαγητού από τριμμένη λουΐζα (ή μια πρέζα άτριφτης) ζεματιέται με 1 ποτήρι βραστό νερό σ’ ένα σκεπασμένο δοχείο, αφήνεται για 10-15 λεπτά και στραγγίζεται πριν από τη χρήση.
Ιδανικό και για vegetarians και vegans.
Προέλευση: Ελλάδα, Νομός Ημαθίας (καλλιεργήσιμο)
Χαρακτηριστικά: Gluten Free, Lactose Free, Vegan
Εφαρμογή: Μείγματα ψησίματος, συμπληρώματα διατροφής, δημητριακά, smoothies, διαχείριση βάρους.
Διατηρείται: Σε σκοτεινό και δροσερό (5oC – 15oC) μέρος
Παρενέργειες:
- Η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές ενοχλήσεις.
- Αποφύγετε την κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή εάν λαμβάνετε διουρητικά φάρμακα, καθώς μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση.
Σημαντική Σημείωση:
Οι πληροφορίες που παρέχονται είναι καθαρά ενημερωτικού χαρακτήρα. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Η χρήση του θα πρέπει να γίνεται υπό την καθοδήγηση ειδικού.
Βιβλιογραφία:
- Duke, J. A. (2002). Handbook of Medicinal Herbs. CRC Press.
- Grieve, M. (1971). A Modern Herbal. Dover Publications.
- Foster, S., & Duke, J. A. (1990). A Field Guide to Medicinal Plants and Herbs. Houghton Mifflin.
