Paquet 50g. (soit 250g, 500g ou 1kg) contenant de la poudre de Fraise.

(Le prix inclut la TVA)

Les fraises ont de nombreuses propriétés bénéfiques, sont riches en nutriments tels que les vitamines B et C et contiennent des quantités importantes de manganèse, de potassium, de fer et de fibres.

Le fraisier européen est particulièrement connu en Grèce, qui est également originaire des zones vallonnées, boisées et semi-boisées.

Les fraises présentent de nombreux avantages potentiels pour la santé et peuvent aider à protéger contre un certain nombre de maladies.

1. Ils améliorent la fonction cardiaque
Les fraises contiennent des niveaux élevés d’antioxydants et de flavonoïdes, qui réduisent le risque de maladies cardiovasculaires. Ils détendent également les vaisseaux sanguins, améliorant ainsi la circulation sanguine. De plus, la teneur élevée en fibres végétales, en vitamine C et en acide folique réduit efficacement le cholestérol dans les artères et les vaisseaux.

2. Ils prennent soin de la peau
Les fraises contiennent de l'acide salicylique et d'autres acides qui préviennent l'acné et éliminent les cellules mortes.

CONSEIL : Pour un masque facial qui vous donnera une peau éclatante, 1 c. mélanger la poudre de fraise avec une cuillère à soupe de miel. Appliquez le mélange sur votre visage, laissez sécher et rincez.

3. Ils ont des propriétés anti-âge
La vitamine C contenue dans les fraises stimule la production de collagène, tonifie la peau et possède des propriétés anti-âge.

4. Ils prennent soin de nos yeux
Manger des fraises prévient la sécheresse oculaire, la dégénérescence du nerf optique, la dégénérescence maculaire, ainsi qu'une susceptibilité accrue aux infections. Les fraises contiennent également du potassium, qui aide à maintenir une bonne pression oculaire.

5. Ils combattent l’arthrite
Les fraises contiennent de nombreux antioxydants et détoxifiants qui aident à combattre l’arthrite. Ils aident également à prévenir les symptômes arthritiques tels que la dégénérescence des muscles et des tissus, le dessèchement des liquides lubrifiants dans les articulations et l’accumulation de toxines et d’acides (comme l’acide urique) dans l’organisme.

6. Ils améliorent la fonction mentale
Les fraises sont riches en iode, en vitamine C et en produits biochimiques qui aident à maintenir le bon fonctionnement du système nerveux. De plus, le potassium est associé à une amélioration de la fonction cognitive, car il augmente le flux sanguin vers le cerveau.

7. Ils aident à perdre du poids
Les fraises stimulent la production d'adiponectine et de leptine. Ce sont des hormones qui aident à réduire l’appétit, à réduire la glycémie et à réduire le poids et la graisse corporelle.

8. Ils améliorent la santé des os
Le manganèse, les vitamines C et K et le potassium contenus dans les fraises contribuent à améliorer la santé des os. La vitamine K et le potassium contribuent à augmenter la densité osseuse en gardant le calcium dans notre organisme.

9. Ils favorisent la santé des cheveux
La riche variété d'antioxydants, d'acide ellagique et de vitamines aide à lutter contre la chute des cheveux, hydrate les cheveux et prévient les pellicules.

CONSEIL : Pour des cheveux brillants, 1 c. de poudre de fraise avec une cuillère à soupe de yaourt. Massez sur cheveux humides et rincez après 10-15 minutes. Baignez-vous comme d'habitude. Ce mélange fonctionne comme un revitalisant capillaire naturel.

10. Ils blanchissent les dents
Les fraises contiennent de l'acide malique, un agent naturel de blanchiment des dents. Mélangez la poudre de fraise, la poudre de charbon actif, le bicarbonate de soude avec un peu d'eau jusqu'à obtenir un mélange uniforme. Ensuite, mettez-le sur vos dents. Laissez poser 5 minutes et brossez très délicatement avec une brosse à dents.

11) Diabète
Les fraises sont un aliment à faible indice glycémique et riche en fibres, une combinaison qui aide à réguler la glycémie sans grandes fluctuations.

Les fraises sont un fruit judicieux pour les diabétiques car elles ont un indice glycémique inférieur (40) à celui de nombreux autres fruits.

Des chercheurs ont découvert en 2011 que manger environ 37 fraises par jour pouvait réduire considérablement les complications du diabète, telles que les maladies rénales et la neuropathie.

12) Grossesse
Les fraises sont une très bonne source d'acide folique. Un apport adéquat en acide folique est essentiel pour les femmes enceintes afin de se protéger contre les anomalies du tube neural chez les nourrissons.

Les fraises contiennent également un certain nombre d'antioxydants puissants, tels que les anthocyanes, l'acide ellagique, la quercétine et le kaempférol. Il a été démontré que tous ces éléments ont des effets protecteurs contre certains types de cancer.

Bienfaits anticancéreux : les bienfaits anticancéreux de la consommation de fraises sont documentés par des études dans le cas du cancer du sein, du col de l'utérus, du côlon et de l'œsophage. La plupart des études sur l’inhibition des tumeurs chez les animaux de laboratoire se sont concentrées sur les phytonutriments de la fraise. Parmi ces ingrédients, un rôle important est joué par l'acide ellagique et les ellagitanins de fraise, qui se sont révélés être des substances anticancéreuses. De nombreuses études in vitro et animales ont été menées sur l'activité anticancéreuse de l'acide ellagique. Il a été démontré que l'acide ellagique induisait la détoxification des agents cancérigènes qui stimulent l'activité de diverses isoformes de l'enzyme S-glutathion transférase dans les cas de cancer du foie. De plus, l’acide ellagique retarderait la croissance des cellules anormales du côlon humain et induirait l’apoptose des cellules cancéreuses de la prostate. L'inhibition de la carcinogenèse par l'acide ellagique a également été étudiée chez des animaux de laboratoire atteints d'un cancer de l'œsophage, de la langue et de la peau.
Autres bienfaits pour la santé : Des recherches préliminaires ont démontré que les fraises contribuent à améliorer les maladies inflammatoires telles que la colite ulcéreuse, la maladie de Crohn, la polyarthrite rhumatoïde et la dégénérescence maculaire.

Utilisation suggérée : 5 à 10 g par jour. La poudre de fraise peut être utilisée aussi bien dans la production de boissons comme les smoothies, qu’en cuisine. Elle peut même être consommé en le diluant simplement dans de l’eau ou du jus pour un usage quotidien.

Origine : Grèce

Application : Mélanges à pâtisserie, compléments nutritionnels, smoothies, gestion du poids.

Stocké : Dans un endroit sombre et frais (5°C – 15°C)